Naturlig solfaktor uten giftstoffer?

ligge i solen er godt for kropp og sjel, men ikke helt ufarlig. P den ene siden er er kreftfaren ved solforbrenning, p den andre siden er faren ved tilsetningsstoffer i solkrem. Er det mulig f solkrem uten parabener og hormonforstyrrende stoffer? Fortvil ikke. Jeg kom over dette som ser ve...

"Verdens styggeste kvinne" holder foredrag om mobbing

Lizzie Velazquez er en av tre mennesker i verden som har et sjeldent syndrom. Dette syndromet forrsaker tidlig aldring og manglende evne til legge p seg fett p ansikt og kropp. I tillegg er 24-ringen blind p ene yet. Hun har blitt definert som verdens tynneste kvinne, dette p tross av at...

Er havsalt sunnere?

Noen mener ja, og noen mener nei. Fo ti r tilbake brukte jeg nesten bare havsalt. Men med renes lp har jeg gtt over til enkleste lsning, finsalt. I det siste har jeg igjen gtt over til havsalt, og det jeg merker meg er smaken, s mye bedre den er. Jeg fant en pose himalayasalt i butikken, ...

Euthansi, aktiv ddshjelp og selvmordsturisme.

Aktiv ddshjelp eller assistert selvmord er en praksis som ikke er lovlig i Norge. Den pensjonerte legen Christian Sandsdalen ble i 1996 kjent skyldig i overlagt drap for ha gitt en ddelig dose morfin til en kvinne som var ddssyk av MS og som hadde vrt syk i over 20 r. Sandsdalen meldte se...

Overvant anorexia fordi hun nsket bli mor

Hayley Wilde begynte hoppe over mltider i ungdomsskolen. Hun var usikker p seg selv og trodde at det bli tynnere ville gjre henne mer populr. Bildet over er tatt nr hun var 16 r og doktoren gav henne ti dager igjen leve. P den tiden l hun p sykehuset i mnedsvis, mensen stoppet og ...

Ti sexy kvinner i strrelse 40 eller strre

Tara Lynn har posert p fremsiden av Elle og skapt stor diskusjon om hva det er vre normal strrelse. Justine Legault fra Quebec Christina Mendez er regnet for vre normalstrrelse Barbara Brickner har frontet plus-size i over ti r. Silvi Rho er amerikansk/ koreansk modell. Har ...

Anorexia og kroppsbilde

Den 26 r gamle franske modellen Aymeline Valade for H&M. H&M som kritiseres for bruke liklignende modeller som ser ut ti kunne kollapse i neste yeblikk. http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2112617/Marni-H-M-collection-campaign-uses-model-shes-called-corpse-like.html Symptomer p spi...

Krigeren

Krigeren Hun kriger mot verden -ord som spenner bein under fundamentet vekker tungetanker somlurer under overflaten hun slss mot verden mens krigen er i hennes eget indre Den ytre krigen speiler seg i den indre krigen. -henne mot verden -henne mot seg selv. Kr...

Er digitale medier mer avhengighetsdannende en sigaretter og alkohol?

Det hevder en underskelse gjort av universitetet i Chicago, gjennomfrt i Wurtzburg,Tyskland. 205 mennesker mellom 18 og 85 r deltok. Deltagerne ble utstyrt med smarttelefoner og skulle oppgi hvor sterkt behovet var for ta telefonen opp av lomma i lpet av de siste 30 minuttene. Om det var s...

Frykt gjr edderkopper strre...

Arachnophobia -fobi for edderkopper. Synet av dyret kan fre til lammelse og panikkanfall. I ekstreme tilfeller kan en tegnet ederkopp gi lignende reaksjoner. Mange har fobi for denne karen, selv om den mangler ryggrad... Forskere sier at til mer redd man er for edderkopper, dess strre oppleve...

AHIMSA -IKKE VOLD i tanker, ord og gjerninger

I yogaen finnes et begrep som heter Ahimsa. Ahimsa begrenser seg ikke bare til fysisk vold, men ogs til vold i ord, tanker, handlinger og intensjoner. Ethvert nske om skade et annet menneske, begrenser yeblikkelig din fremgang oppover p yogatreet. Ja, man kan si at du gr helt i st s l...

Feit er et symptom?

Aldri har tilgangen p mat vrt bedre. Likevel ser det ut som det er forferdelig vanskelig ha et normalt forhold til mat. Noen spiser for lite, mens andre spiser for mye. Kroppsfokuseringen i samfunnet er stor, idealbildet er tynn og veltrent med et friskt utseende. Jeg tror at bde det spi...

Kampen mot kiloene

Jeg kommer hjem etter en lang dag foran dataskjermen og slenger meg ned foran PCen for se om det har hendt noe nytt. En ny E-post kanskje eller en notifikasjon p facebook. Nyhetene er ogs viktig f med seg. Jeg heller i et stort glass cola, her p pcen var det s mye som skjedde, s jeg ha...

3 mter takle aggresjon p

Vi opplever alle hendelser som gjr oss sint og fremprovoserer aggresjon. Aggresjon er en viktig drivkraft, og kan brukes bde positivt og negativt. Det fins mange mter f utlp for den p. Her er tre forskjellige:Den utadvendte: Man finner et offer, og forsker knuse det. Sparker det mens d...

Positiv tenkning -Hvilken sang spiller du?

Jeg hrer p et innringningsprogram p svensk P4 som handler om positiv tenkning.En mann ringte inn, mannen hadde opplevd vre alvorlig syk, men ble frisk. Han var svrt opptatt av temaet positiv tenkning.Han gav et bilde av et piano, svarte og hvite tangenter, vi inneholder alle svart og hvitt...

Lykke er...

I en underskelse fra Gallup fremkommer Norge som et av verdens mest "lykkelige" land, bare sltt av Danmark og Finnland. Joar Vitters, professor i samfunnspsykologi mener danskene slr oss fordi de har bedre humr og en mer velutviklet selvironi enn oss.Det som jeg syns er irriterende...

Fikk ansiktet delagt av syre, forsker n hjelpe andre med brannskader

En lovende modellkarriere l foran Katie Piper, hvor hun profilerte kjente magasiner og i tv -program. 31. mars 2008 ble alt forandret. Eksen hennes Daniel Lynch som voldtok henne p et hotellrom et par dager tidligere, tok med en medhjelper og kastet syre i ansiktet hennes i vrede over ha blit...

Hestene brakte ham tilbake

Oak Saunders var 15 mneder da han til foreldrenes fortvilelse fikk diagnosen autisme. De var redde de skulle miste kontakten med gutten for alltid. Plutselig ved 15 mneders alder "gikk slret ned", han hadde ikke yekontakt lenger, og hatet at moren rrte ved ham.S fikk moren hre om...

Dagens ordtak

- det viktigste er ikke hvordan man har det, men hvordan man tar det -Jeg liker veldig godt dette ordtaket. Jeg mener livet er handling, det leve lykkelig gjr man kun fra dag til dag. Det handler kanskje om delml -vre lykkelig hele livet- vre lykkelig fra r til r, vre lykkelig en mned, ...

Alle vet jo det....?

Mange oppretter falske profiler her inne. For eksempel behver ikke alle som har spiseforstyrrelse ha det, eller alle som hevder vre dende, vre det. Alle str fritt frem til skrive hva de vil.For den som skriver bloggen kan det vre en fantasihistorie, men for de som leser blir det kansk...

....men har du en hagle......

Du kan ikke hindre sorgens fugler fly over ditt hode, men har du en hagle......Forskjell p komedie og tragedie:Nr en person sklir p et bananskall og faller ned i et hull og slr seg ihjel er det komedie, men nr jeg skjrer meg i fingeren er det tragedie.- Mel Brooks-Den der tager spg kun f...

The art of farting

Hvordan slippe ut det man ikke har? Her er noen metoder fra den yogiske verden ;)Enjoy...hehe...

Solhilsen

N er jeg sttt opp tidlig, mlet var gjre ti omganger med solhilsen. Solhilsen er en oppvarmingsvelse innen yoga, som navnet tilsier, en hilsen til solen. 10 omganger har jeg gjort n, og fler blodet strmme fritt. Her er et eksempel p hva solhilsen kan vre, selv om denne yogien nok er me...

Frosne grnnsaker sunnere enn ferske?

Ofte tror man at ferske grnnsaker er sunnere enn frosne, det tror i alle fall jeg. Det viser seg at ofte er grnnsakene over fjorten dager gamle nr de nr bordet, 8 dager i transport og minst 4 dager i butikken. Er det s lenge egentlig?N mener eksperter at grnnsakene mister verdifulle vitami...

Reinkjtt en helsebombe?

- At reinkjtt er godt, magert og sunt visste vi fra fr. N vet vi at reinkjtt er rene helsekosten, som alle burde spise mer av. I reinkjttet finner vi stoffet taurin i naturlig form, sier matvitenskapsstudenten Ellen Cecilie Triumf entusiastisk. Forskning viser at taurin har positiv effekt p...

Killer heels

Med slike sko legger en p hyden minst ti cm, srlig bra skal det likevel ikke vre g med slike sko i lengden. I flge Daily Mail kan mye bruk av sko med ekstremt hye hler delegge bde ftter, rygg og gi innvirkning p hodet."Bunions" er en deformitet i beinet, som bare kan fjern...

Eneggede tvillinger fikk leukemi samtidig

4-rige Megan Garwood fikk leukemi for fem mneder siden. En uke senere ble ogs ssteren hennes Gracie syk - med samme sykdom. Da Megan fikk leukemi, mente legene at sjansen var minimal for at ogs Gracie skulle bli syk. Der tok de alts feil.Moren sier at det se jentene side ved side, gjenn...

Vis meg dine venner......

Trenden i dag er ha omlag 600 venner p facebook. De fleste har vel ikke mulighet til ha nr kontakt med alle. Hvor mange venner trenger vi egentlig?"For hver venn som dr, m man leve sterkere selv," sa den norske forfatteren Olaf Bull (1883-1933). Motpolen til disse 600 vennene er...

Shopping og kaloriforbrenning

Shopping trips per year x hours walked each timeTotal hours spent shopping each yearClothes shopping 24 x 1 hour, 59 minutes47 hours, 31 minutesFood shopping 60 x 1 hour, 22 minutes82 hours, 12 minutesLocal shopping 48 x 38 minutes30 hours, 14 minutesTOTAL159 hours, 57 minutesSo using a rate of f...

Selvmordsguiden

Razors pain you; Rivers are damp; Acids stain you; And drugs cause cramp; Guns aren't lawful; Nooses give; Gas smells awful; You might as well live. - Dorothy Parker. Mnniskor sger ofta att de vill rdda planeten, men de misslyckas att gra kopplingen, att om du vill rdda planeten: Ta dit...

Autisme/ epilepsi

Jeg har ftt foresprsel om jeg vet om blogger som skriver om barneautisme og/ eller epilepsi? Om barn som er fdt med disse tilstandene? jeg vet om et par, men er det noen som kan hjelpe meg med flere blogger om temaet?Hvis du vet om noen, skriv bloggadressen i kommentarfeltet.P forhnd takk!

Chakra, Yoga og helseeffekter

BildekildeYoga har vrt nrt knyttet til den tverr-religise strmningen tantra og til ulike greiner av hinduisme og buddhisme. Felles for nesten alle formene er at man sker en forening mellom kropp og sjel eller sinn, eventuelt gud eller en hyere og renere sjel (purusha). Mlet med yoga er i d...

Den snakkende hesten

En vakker historie om en alkoholisert kvinne og en traumatisert hest som fant hverandre og ble terapi for hverandre...

The way you hear it, is the way you sing it.

"My heart leaps up when I behold A rainbow in the sky: So it was when my life began; So it is now I am a man; So be it when I shall grow old, Or let me die! The Child is Father of the Man; And I could wish my days to be Bound each to each by natural piety." There was a time when meadow,...

515 ndvendige kjemikalier?

http://www.dailymail.co.uk/femail/beauty/article-1229275/Revealed--515-chemicals-women-bodies-day.htmlDet er mye snakk om influensavaksinen og giftstoffer. Men hvor mye giftstoffer fr vi i egentlig i oss gjennom skjnnhetsprodukter daglig?Bionsen, et deodorantfirma som frer naturlige produkter ...

Mellom liv og dd....

N har jeg vrt s mistenksom mot legestanden og helsevesenet, at jeg vil ta frem to positive historier som viser det fantastiske arbeidet legene gjr nr de arbeider mellom liv og dd.Miracle baby Jasmine Tanner needed 11 life-saving blood transfusions in the womb. She is pictured here with her ...

Meditasjon som medisin mot hjerteproblemer?

Meditasjon kan redusere risikoen for hjerteinfarkt og slag med opp til 47% viser en ny studie. Trancental meditasjon var populrt blant hippiene p 60 tallet, og har hatt tilhengere som gruppa Beatles, David Lynch og Clint Eastwood.Den 9 -rs lange studien inkluderte 201 afro -amerikanske menn og...

Gi meg en diagnose,takk!

Av og til lurer jeg faktisk litt p om jeg er ved mine fulle fem, og skulle nske jeg hadde en diagnose som kunne forklare min uro. PMSen er grei nok den, men diagnosen kan bare brukes en gang om mneden. Selvflgelig nsker jeg ikke akkurat vre psykisk syk, men muligheten slr meg likevel av ...

PANIKKANGST OG FOBIER

Det er mye rart man kan f panikkangst av. Vicky Larreioux fra London (22) fr angst av grnnsaker.Angsten begynte da hun var liten. Nr hun fikk grnnsaker p tallerken begynte hun svette, skjelve og pulsen fk i vret. Studenten lever p kjtt, potet, corn flakes og i blant et eple. Aldri gr...

Body mass index

Brain mass index: hodeomkretsBMI = ---------------- Body mass index x2 (4+5) = ? ------------------------ antall hr p hodet+ 1000Aggression Mass index:lengde mellom overleppe til yebryn 9 fra kinn til kinn------------ antall skytsengler + bredde p vingespenn= ? + thalamus?

Aggressivitet mlt med tommestokk.

Har du lurt p hvor ondskapsfull du er?N har du muligheten til finne det ut. Med en tommestokk kan dette lett mles hevder forskere p Brock -universitetet, avstanden mellom overleppe kinn og yebryn avslrer deg nemlig. Dess lengre avstand, dess mer ondskapsfull og aggressiv er du. Ikke nok m...

Smil til verden!

Det sies at et "smil" lurer kroppen til tro at man er glad.Kroppsholdning kan ha samme effekt.(VG Nett) - Rett deg opp i ryggen, og du vil stole mer p deg selv. Dersom vi sitter rett kan det pvirke selvtilliten. Det er vel noe i uttrykket "rett deg opp i ryggen!" Man merke...

Dette irriterer meg........

I det svenske aftonbladet kan man i dag lese:Mann p 60 r dd av svineinfluensa. Han hadde hatt lungebetennelse en ukes tid. Var ikke i risikogruppen.S pner man artikkelen. Det viser seg at den direkte rsaken til at mannen dde var hjerteinnfarkt som kanskje kan vre utlst av H1N1 viruset!? ...

To forskjellige tenkesett

Egoets tenkesett1. Ntiden er skapt for frykt og skyldflelse. Frykten fra fortiden bringer frykt og skyldflelse inn i ntiden og fremtiden. Du m bruke det meste av tiden til bekymre deg om det som har vrt og om fremtiden, og vil ikke oppleve mye glede n.2. Virkeligheten begrenses av kroppe...

to rrende historier

Madeleine McCann som forsvant i mai 2007. Det er en merkelig sak, og foreldrene som ikke gir opp. Her er en ny video som skal skape nytt liv i saken og kanskje fre til jenta blir funnet.Den andre saken er lille Elena (6) som hadde kreftsvuls p hjernen og dde i 2007. Hun brukte den siste tide...

Spiseforstyrrelser

Levde daglig p en diett som bestod av 1 knekkebrd og 100 avfringspiller:Maria(20) var et lovende skiskyttertalent.Er Maria mislykket som ble syk?Er det mangel p veiledning i disse miljene?Aftenposten:Etter ha veid s lite som 36 kilo, skadet seg selv, prvd ta sitt eget liv flere ganger ...

Stress er ndvendig for overleve?

Aftonbladet:Stressforskeren Dan Hasson har doktorgrad i stress. Han mener stress er helt ndvendig for ha det bra. Du fr mer energi og blir mer effektiv gjennom stresse, men det er viktig stresse p rett mte.Dette med bli mer effektiv kjenner jeg igjen, jeg har selv opplevd f gjort m...

Den perfekte verden

En reklame fra ICA, Sverige. Reklamen er omstridt og rsker i vre fordommer for de som er fdt anderledes, i dette tilfellet, Jerry, en gutt med Downs syndrom. Jerry blir presentert som ny praktikant p en ICA butikk, til de andre ansattes skuffelse.Tidlig p 90 -tallet var HVPU -reformen der ma...

Offer

Jeg er ikke typen som ser ser spkelser, selv om jeg har prvd hardt noen ganger. Energier derimot, fler jeg lett. Da jeg var yngre forstod jeg ikke helt at noen ganger i mte med andre mennesker ble jeg fanget av deres energi. Jeg tok innover meg deres tristhet og trodde den var min. Det samme ...

Drivkraft

Handlinger har oftest en drivkraft. Drivkraften kan vre flelser som skyld, sinne, frykt, redsel, sorg, kjrlighet, begjr,glede osv. Handlinger kan ha en indre drivkraft, at man nsker oppn noe. Handlingene kan ogs ha en ytre drivkraft, man gjr ting fordi man tror eller vet andre forventer...

Er jeg for gammel for blogging?

Neida, sikre kilder sier internett ikke er fordummende, og at eldre mennesker br bruke nettet. Nettbruk er vitenskapelig bevist forebyggende mot demens og frer til kt aktivitet i pannelappen! Derfor kan gamlinger som meg trygt blogge med sirkulert aktivitet i topplokket. Er ikke det fint da?

frrbanja!!! - om sinne!

Need to breathe.....Jeg ble inspirert av en annen blogger til skrive litt om sinne. Nr blir man sint? Det kan vre mange gode grunner:1. Ting gr ikke som man tenkte.2. Man blir s redd at man blir sint.3. Noen trr innenfor sonen der man vil vre i fred.4. Man blir forbigtt eller misforsttt...

Er den helsemessige effekten av amming opskrytt?

Jeg selv strevde mye med amming. Man skulle p dd og liv vre flink. Jeg fikk pangstart med tvillinger, fikk rdet vekke begge samtidig og dobbeltamme. I begynnelsen la de godt p seg og alt var vel. S fikk vesla kolikk. Jeg dobbeltammet, lot dem ligge s lenge som mulig, men visste at nr de...

Srbarhet

Jeg er fdt srbar. Gjennom hele oppveksten fikk jeg hre at jeg ikke m vre s srbar for da kom jeg til f det drlig. Nedturer hadde jeg mange ganger, kjrlighetssorg enda flere og noen ganger har jeg selv sret andres forventninger.Jeg har gtt min vei fremover i livet med min srbarhet, f...

hot or not?

http://www.side2.no/helse/article2728837.ece

Jeg har lrt at.....

- vre sterk er tro p seg selv nr ingen andre gjr det.- vre sterk er ikke ndvendigvis slss, synke ned p fiendens niv.-det viktigste er ikke hvordan jeg har det, men hvordan jeg tar det. Jeg velger selv innerst inne om jeg vil bruke energien til vre frustrert. Frustrasjonen fors...

Blir psykisk syke tatt nok p alvor?

Vi hrer gjentatte ganger om mennesker som begr grusomme handlinger, der det i ettertid viser seg at de noen dager fr ringte ba om hjelp og ikke fikk det. Man kan lure, fungerer hjelpeapparatet som det skal? Fr ikke folk hjelp fr det er blitt s ille at det lite gjre med de psykiske lide...
Ramaskrik

Ramaskrik

43, lesund

Norsk, bosatt i Sverige. Arbeidspendler mellom Sverige og Norge. Skriver om ting som fyller hodet, alt fra familielivet, musikk, merkelige ting som skjer i samfunnet og dikt. Jeg skriver om livet som pendler gjennom fire r. Nr det kommer til tekster jeg skriver selv, skriver jeg ikke alltid om hendelser jeg opplever her og n,det kan vre hendelser jeg tidligere har opplevd, eller noe andre har opplevd som jeg har levd meg inn i. E-post: queruelina@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits